(原書名:What Happened to You?:Conversations on Trauma, Resilience, and Healing)
作者:歐普拉.溫芙蕾、布魯斯.D.培理
譯者: 康學慧
出版:悅知文化(2022/2/27搶先預購,03/04暖心上市)
【試閱版心得】
可曾想過為什麼自己會因為一點小事感到焦躁不安?而自己有時無心的一句話,竟會引起別人的盛怒造成衝突?這一切其實源自於我們並未真正瞭解自己,或者說是不曾正視過隱藏於心底的創傷。
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【試閱版心得】
可曾想過為什麼自己會因為一點小事感到焦躁不安?而自己有時無心的一句話,竟會引起別人的盛怒造成衝突?這一切其實源自於我們並未真正瞭解自己,或者說是不曾正視過隱藏於心底的創傷。
這時如果有機會引領自己認識真實的內在與面對創傷,你願意敞開心房和自己深度對談嗎?

