書名:《鬆綁你的完美主義:首本由台灣精神科權威深度剖析,揭露完美主義者的成因與表現!》
作者:陳俊欽出版:悅知文化(2023/05/04出版)
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【試閱版心得】
以往閱讀和心理學、精神、性格分析等相關書籍,幾乎以外文翻譯書為主。儘管這些書籍的作者在其專業領域極富盛名,但因為並非直接閱讀原文內容,加上原文作者所處的社會風氣與台灣不同,在閱讀過程中多多少少會出現與自身經驗迥異或是認知落差的情形,繼而降低和書籍內容的共鳴與契合度。
而本次試讀的新書《鬆綁你的完美主義》是由台灣精神科權威‧陳俊欽醫師撰寫,書中舉出的案例故事完全符合台灣讀者的成長歷程,因此閱讀時不僅倍感親切,且可以迅速理解作者想表達的意涵,產生的共鳴感也比翻譯書籍更加強烈。