【試閱心得】#95《朵朵小語：讓自己豁然開朗的100則提醒》朵朵

書名：《朵朵小語：讓自己豁然開朗的100則提醒》
作者：朵朵（彭樹君）
出版：皇冠（2024/03/04出版）

【購書連結】

（1）博客來：https://reurl.cc/v08ray

（2）Readmoo讀墨電子書：https://moo.im/a/6yDEHY

【試閱版心得】

最早接觸〈朵朵小語〉是在〈自由時報〉週末生活版的花編副刊，每週三日的報載，分享了朵朵暖心正向的三則箴言。無論是想激勵自己，感受休假時的放鬆喜悅，或是心情低落想尋求支持時，朵朵小語總能在那小小的角落裡，靜靜地散發出柔和的光與熱，療癒每位讀者的心靈。

這次試讀《朵朵小語：讓自己豁然開朗的100則提醒》，重拾了當初在報紙上與朵朵小語相遇時的感動。朵朵的文字輕柔溫和，不使用華美絢麗的詞彙，僅是以平實簡單的詞語重新組合，化為一道我們本應擁有卻經常錯過或是未曾注意到的生命曙光。心思溫柔細膩的朵朵替我們捕捉住這些曙光乍現的瞬間，以文字為媒介，將它們一一保存並集結成冊。

本書收錄的一百則朵朵小語，依照各自的語意分門別類。人生路上悲歡離合時時流轉，宛如繁星點點的朵朵小語總有一句適用於當前的情境。這時候與其獨自沉淪在無邊無際的情緒海洋之中，不如讓自己短暫放空，翻開朵朵小語，從中擷取能讓自己重新獲得繼續邁步向前的力量的篇章。我想這是作者朵朵撰寫小語的初心與用意，更是我們閱讀朵朵小語時，應該給予的最佳回饋。

最後我想分享幾則節錄自書中的暖心小語，以及我對這些朵朵小語的感觸。

「親愛的，相信自己就是相信奇蹟。給自己時間，就是給奇蹟發生的時間。」

身處在進步繁榮的現代社會中，我們的生活步調早已不知不覺地被大環境影響而撥快。有時快得讓自己倍感壓力、幾乎快喘不過氣，有時快得讓自己被迫忽略能讓自己開心快樂的微小瞬間。『時間』看似人人平等擁有，但個人感受到的『時間感』卻各異，這句朵朵小語說的既是要擁有相信自我的信念，同時也提醒著我們『等待』的重要性。許多事情當下不一定能有好的解方，但時間是極好的潤滑劑，水到渠成之時事情自然圓滿完成。多給自己、給奇蹟、給世界一點時間，我們的人生路將會更具彈性與美好。

「親愛的，傷心的時候更要愛自己，所以就從好好吃飯好好穿衣這種日常瑣事做起。」
『愛自己』這句話在現代社會早已流行多時，但什麼才叫『愛自己』呢？是否需要大量的物質享受加持，才能達到『愛自己』的目標呢？朵朵小語提供了最簡單、基本卻也真實無比的做法：我們可以吃喜歡的美食、穿喜歡的衣服，但最重要的是要讓自己能感覺到快樂。享受快樂的時光，便是愛自己，所以『愛自己』一點都不難，對吧！

「明白自己不必討人喜歡，就是自信的開始。」
能讓別人喜歡自己，是一件令人開心愉悅的事情，但如果為了『讓別人喜歡』而刻意去討好，不僅本末倒置，更反倒讓自己受了折磨，失去『讓人喜歡』的原意。朵朵小語提醒我們，最需要取悅的是自己，最重要的人也是自己。如果為了得到別人的喜歡而捨棄了『自己』，那麼為此所做的一切其實都是不必要的、多餘的、不具意義的，我們無須將寶貴的生命時光浪費於此。

如果這幾句朵朵小語有觸動你，如果你覺得這些摘錄還不夠，如果你想知道是否有更適合你的朵朵小語，翻開《朵朵小語：讓自己豁然開朗的100則提醒》細細品味，也許你一直在尋找的那道曙光早已在此等待著。

特別感謝：「皇冠文化」提供試讀